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スムージーやミックスジュースにお使いいただけます。
そしてケールは青汁だけではありません、加熱することによりそのおいしさがグッと増します。蒸し焼きに塩だけでもこの時期のケールは美味しいです。
1枚25-50gくらいです。やわらかめです。
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